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炎热的夏天突然停电了,你怎么消暑?

来源:www.xrdq.net   时间:2022-08-14 15:48   点击:235  编辑:admin   手机版

谢谢邀请。

夏天如果停电,所有的用电设备不能工作,也就是说用电的设备来降温是不可能的了。那怎么办呢?我认为有两个办法。

一,用竹扇降温。竹扇虽然现在很少有人使用,但在电风扇,空调还没有出现之前,人们都是用它来进行降温的。现在没电了,我认为竹扇降温是个不二选择。

二,走出窒内到有阴处(没有太阳光)的地方,因外面有空气流动,一般情况下温度要比窒内温度低一点,再一个要保持着良好的心态。

以上是我个人观点,仅给提问者及头条朋友参考,不妥之处,还望大家在下方批评,指正。

炎炎夏季停电不要慌!“降温”方法学起来

  1.如果突然发生停电,首先要保持镇静,可拨打国家电网的电话:95598了解停电原因、范围、并让维修人员进行抢修。

  2.若家有比较大的饮料桶,可将其拿出进行清洗干净,往桶内注自来水,然后将桶外擦干,这样就可以抱着它纳凉入睡或者等待来电了!

  3.湿毛巾法,将毛巾沾湿放在身上,或直接去洗个澡,水分蒸发会带走大量的热,采用此法后,你会发现整个世界都变了。

  4.如果水也停了怎么办?那就要对空气进行改动,开窗通风这不用说。首先不要试图留住你停电之前的凉爽温度,一个通风的环境永远比空气不流通的地方凉爽。当然去外面散散步也是不错的选择。

  5.家里有扇子的朋友可直接拿出来扇风,没有扇子的同学可用硬纸壳等物品代替。

  6.夏季炎热,有条件的朋友不妨去酒店居住或去亲朋好友加借助一晚!

  7.停电时,假如你正在家中,一定要尽可能关闭停电时处于开启状态的家用电器,但冰箱除外。同时至少要开着一盏电灯,这样就可以知道何时恢复供电。

  8.要严防食物变质、饮用水受到污染等卫生问题。不要关掉冰箱的电源,停电时,食物仍可保存至少十二小时不变质,冰箱越满,食物保存得越久,满载的冰箱如果不打开,食物能保存48小时。用毯子和报纸裹住冰箱底部,可防止热气渗透到冰箱里。

  ◆健康养生:夏季纳凉十个“最佳”

  最佳调味品——食醋

  高温天气下,想要调节胃口、刺激食欲,用醋调味是最简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食,或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前小菜。而且醋性温,凉拌黄瓜、茄子等偏寒性的蔬菜时,可以防止寒凉过度。

  最佳蔬菜——苦味菜

  炎炎夏日,人体代谢旺盛,易产生“热毒”,表现为发热、心烦、口渴、尿赤、大便干结等,可以多吃些有清热解毒作用的苦味蔬菜来缓解。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、莴笋等,凉拌或清炒皆可。

  最佳汤肴——番茄汤

  番茄含有丰富的维生素C,可以改善消化不良、食欲不振、口干舌燥等症状。番茄中的番茄红素还有延缓细胞衰老和防癌抗癌的功效。炎热的天气里,喝一碗番茄汤,既生津止渴,又开胃消食,对夏日养生大有裨益。

  最佳肉食——鸭肉

  《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热”,适合体内有热毒、易上火的人食用。鸭肉高蛋白低脂肪,富含维生素E及微量元素。专家建议,煮鸭肉粥、清炖鸭肉等,都能起到很好的滋补效果。

  最佳饮料——热茶

  专家认为,冷饮虽能解一时之热,却过于寒凉,易伤脾伤胃。事实上,对抗暑热,不妨泡杯热茶,既对身体有保健功效,又能促进汗腺分泌,帮助身体散发热量、降低体温。

  最佳营养素——维生素E

  德国科学家研究表明,人们在夏天会遇到三大危险,即日照伤害、臭氧的强氧化伤害与高温伤害,而维生素E可以将这三大危险降到最低程度。含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、黄绿色蔬菜等,在夏日饮食中应适量补充。

  最佳运动——游泳

  游泳不但能强身健体、雕塑身材,还能消暑纳凉,是夏季运动的首选。与陆上运动相比,游泳还能避免过度出汗。

  最佳服色——红色

  有研究显示,红色可见光波最长,能够大量吸收紫外线,保护皮肤不受伤害。因此在选购夏季衣物时,最好选择色彩鲜艳、质地柔软、款式宽松的,以达到最佳的防晒祛暑效果。

  最佳降温设施——扇子

  长时间处于空调环境中,人体对温度的自我调节功能会减弱,女性还容易出现腹痛或痛经等症状。因此,在不太热的傍晚或夜间,最好关上空调,拿起扇子,用最原始、最古老的方法解暑降温,恢复身体的自我调节功能。

  最佳保健措施——定时起睡

  夏天夜晚相对凉爽,尤其是年轻人喜欢吃夜宵、熬夜看球赛等,夜晚过得有声有色,到了白天却昏昏沉沉,对身体伤害很大。夏季昼长夜短,可以适当晚些入睡,但一定要保证睡眠时间。午后也应该小睡片刻,以消除疲劳,恢复精力。

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